Voici des outils pour calculer votre poids santé et connaître votre IMC (indice de masse corporelle). Analyse de votre poids santé et interprétation de votre IMC. Le calcul de l’indice de masse corporelle ou IMC ( poids divisé par la taille au carré) indique si la personne est en surpoids. Votre poids est adapté à votre taille. Gardez vos habitudes alimentaires pour conserver un indice de masse corporel ( IMC ) idéal et un poids qui vous assure un état de santé optimal.
Une alimentation équilibrée, sans excès de matières grasses, associée à une activité physique régulière vous aideront à maintenir votre poids idéal.
Aussi, le poids idéal d’une personne mince sera diminué de alors que celui d’une personne large sera augmenté de par rapport à une personne normale. Néanmoins, le résultat reste indicatif puisque totalement subjectif. Un poids santé correspond à un IMC situé entre et.
Consultez ci-dessous le nombre de kilos qu’il vous faut perdre pour rentrer dans cette marge. Avertissement : à ans ou plus, l’IMC est trompeur. L’IMC est un simple rapport mathématique entre le poids et la taille. Calculez votre indice de masse corporelle. Une fois établi, il permet d’évaluer le risque de développer certaines maladies à long terme.
Veuillez noter que l’ IMC n’est qu’un indicateur de votre état de santé : avoir un poids santé ne signifie pas forcément que vous êtes en bonne santé.
Vous êtes en surpoids : votre poids est trop élevé. Le surpoids augmente les risques de certaines maladies graves telles. Cette version ne tient compte d’aucun facteur impactant sur la prise de poids, à ne citer que l’âge, la musculature, le sexe et les autres conditions de vie. L’ IMC , créé par Adolphe Quetelet, un scientifique Belge, est une méthode de mesure utilisée depuis plusieurs années par un bon nombre de professionnels de la santé afin de vérifier si une personne se trouve dans son poids santé , qu’elle fait de l’embonpoint ou encore qu’elle présente un indice d’obésité.
Santé - Comparer vos mensurations : taille, poids , tour de taille et IMC. Comparer simplement vos mensurations par rapport à la population française adulte. Les critères que vous pouvez comparer sont la taille, le poids , l’indice IMC et le tour de taille. Au fil des ans, votre indice de masse corporelle évolue considérablement.
Pour un aperçu détaillé, utilisez votre graphique en couleurs sur les risques pour la santé. Vous trouverez partout sur Internet des. L’excès de poids augmente la morbidité.
Pour le calculer, il suffit de diviser le poids (en kg) par la taille (en mètres) au carré. Aujourd’hui, on compte deux méthodes d’autoévaluation qui peuvent indiquer plus clairement de quelle manière votre poids affecte votre santé. Ces méthodes comprennent, entre autres, la mesure du tour de taille et le calcul de l’indice de masse corporelle ( IMC ). Mesurez votre tour de taille peut aider à. Calcul et analyse de votre indice de masse corporel ( IMC ). Avec ce test, sachez si vous êtes en surpoids, obèse, ou au contraire trop maigre, selon les.
Dans des cas L’IMC est inadapté.
Beaucoup d’entre nous avons connaissance de l’IMC ou Indice de Masse Corporelle c’est une mesure qui permettrait de savoir si notre poids est normal par rapport à notre taille. Le Poids Santé, mieux connu sous le nom d’Indice de Masse Corporelle (IMC), est un calcul simple et rapide qui évalue votre corpulence et les risques éventuels d’un surpoids sur votre santé. Pour calculer votre IMC , divisez votre poids en kilos par votre taille en mètres au carré.
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